Амнистия
для агрессии
для агрессии
злимся вместе 28 июня в 10:00
по московскому времени
по московскому времени
Бесплатный вебинар психолога Ярославы Рындиной
Агрессию часто путают с грубостью, насилием и разрушением, поэтому многие учатся её прятать, стыдиться, сглаживать, делать вид, что «я не злюсь». Парадокс в том, что приводит это, как правило, именно к тому, чего «хорошие» мальчики и девочки пытались избежать: к скандалам, ссорам, конфликтам, обидам и расставаниям.
Агрессия в здоровом виде про силу сказать «нет», защитить своё, выдержать конфликт, начать движение, отделиться, выбрать себя и не исчезать рядом с другими. Без агрессии вы ни себе ни другим в этой жизни ничего не сможете ни взять ни дать. Даже удовольствие без агрессии невозможно!
- Будем говорить о том, зачем человеку нужна агрессия,
- почему без неё трудно чувствовать границы, желания и опору,
- и как перестать обращаться с ней как с преступлением, осуждать себя и пользоваться агрессией адекватно и безопасно.
Вебинар будет вам полезен, если:
— вы часто подавляете злость, потому что боитесь показаться «плохим» человеком;
— вам сложно говорить «нет», отстаивать свои границы и защищать свои интересы;
— вы долго терпите, а потом взрываетесь на близких;
— вы избегаете конфликтов, даже себе во вред;
— вам трудно понимать и выбирать себя;
— вы замечаете, что обиды копятся внутри, а отношения становятся всё напряжённее;
— вы хотите научиться использовать свою агрессию как внутреннюю опору, энергию для действий и здоровой защиты себя;
— вы устали считать свою злость чем-то неправильным и хотите наконец перестать воевать с собой.
— вы часто подавляете злость, потому что боитесь показаться «плохим» человеком;
— вам сложно говорить «нет», отстаивать свои границы и защищать свои интересы;
— вы долго терпите, а потом взрываетесь на близких;
— вы избегаете конфликтов, даже себе во вред;
— вам трудно понимать и выбирать себя;
— вы замечаете, что обиды копятся внутри, а отношения становятся всё напряжённее;
— вы хотите научиться использовать свою агрессию как внутреннюю опору, энергию для действий и здоровой защиты себя;
— вы устали считать свою злость чем-то неправильным и хотите наконец перестать воевать с собой.
Что разберем:
важная информация О вебинаре
Длительность ориентировочно полтора часа: один час основная часть и 30 минут ответов на ваши вопросы
После вебинара всем участникам отправим конспект. Запись не можем гарантировать но постараемся сделать для вас
На вебинаре начнется продажа курса «КОНФЛИКТУСЕР» и самые выгодные цены будут только для участников вебинара в прямом эфире.
Вебинар будет проходить на платформе GETCOURSE. Для просмотра с мобильного устройства рекомендуем скачать приложение.
Задать вопрос
Если у вас возникли вопросы или сложности, вы можете связаться с администратором:
Мы отвечаем с 9:00 до 22:00 по времени Владивостока (с 2:00 и до 15:00 по Москве) . Но вы можете написать в любое комфортное для вас время.
Ответ точно будет в течение суток. Стараемся быть максимально оперативными :)
Ответ точно будет в течение суток. Стараемся быть максимально оперативными :)
Если мы
не знакомы
не знакомы
Меня зовут Ярослава Рындина
- Я практикующий психолог гештальт-терапевт с высшим психолого-педагогическим образованием; монтессори-педагог с опытом работы с детьми разного возраста;
- Мои семинары и курсы для родителей и «неродителей» прошли более 20 тысяч человек,
- Я блогер (245k+ подписчиков) и телеведущая проекта «Няня особого назначения».
- Автор книг «Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки» (2024) — книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и выстроить адекватное отношение к себе.
- «Выйди и зайди нормально!» (2024) — рабочая тетрадь со множеством упражнений для стабилизации самооценки и работы с внутренним критиком.
- «Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий» (2025) — работа, посвященная исцелению отношений с матерью и обретению личной свободы.
- «Не секрет: откуда берутся дети и в чем главное различие мальчиков и девочек» (2023) — комплект из двух книг для детей и родителей о психосексуальном развитии.
- «Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься» (2025) — книга для подростков, написанная в соавторстве с Юлией Ивановой.