Большая перемена
Если вы из тех, кто боится перемен, но при это мечтает о них, кто откладывает важные шаги и ждёт «идеального момента». Осталось решиться на одну «Большую перемену», которая поможет вам запустить изменения в жизни и встречать их с уверенностью.
Новый курс педагога и психолога Ярославы Рындиной
Курс «Большая перемена»,
Вы устали от того, что любые изменения выбивают вас из колеи
Перемены вызывают тревогу и желание спрятаться, хотите научиться адаптироваться к новому и использовать перемены для своего роста, вы давно хотите изменить свою жизнь, но не делаете этого, боитесь принимать решение о переменах, боитесь не справиться боитесь утратить то, что имеете.
Постоянно откладываете важные шаги и ждёте "идеального момента", который так и не наступает,
Вы ощущаете постоянный стресс из-за неопределённости в будущем, вы боитесь выйти из зоны комфорта и предпочитаете привычные, даже если неудобные, сценарии.
Вам тяжело принимать решения в условиях неизвестности, вы сомневаетесь в правильности своего выбора
Вас пугает перспектива начать что-то новое, даже если это принесёт пользу.
• Вы часто испытываете чувство беспомощности, сталкиваясь с неожиданными обстоятельствами
• Кажется, что у вас недостаточно внутренних ресурсов, чтобы справляться с трудностями
• Вы хотите научиться сохранять спокойствие и собранность в нестабильных ситуациях
• Ваша жизнь застряла на одном месте, и вы чувствуете себя в ловушке привычных схем
• Вы хотите понять, как справляться со страхом неизвестности и принимать перемены как часть жизни
Как понять, что вам нужно на курс
• Вы хотите подготовиться к жизненным изменениям заранее, чтобы встречать их с уверенностью
• Вам важно научиться поддерживать себя и находить ресурсы в сложные моменты
• Вы пережили сложные перемены в прошлом и боитесь повторения этих ощущений
• Вы хотите научиться видеть в переменах новые перспективы, а не угрозы
• Вы ощущаете, что перемены — это катастрофа, а не возможность для роста
Пять аудиоуроков в среднем по часу и подробные презентации и дополнительные текстовые материалы к каждому уроку.
Специальные практики и задания по каждой теме, чтобы внедрять новые знания.
Каскад тем устроен таким образом, чтобы шаг за шагом двигались на встречу переменам в вашей жизни.
Обратная связь по заданиям в чате, разделенном на группы для удобства общения (только для тарифов «Я в команде» и «Я с Ярой»). Вы можете получать комментарии по всем практикам, задавать любые вопросы вообще без ограничений по количеству и объему. Получать ответы на самые личные вопросы.
ЧТО ЖДЕТ НА КУРСЕ
Обратная связь в чатах лично от Ярославы и вопросы без ограничений — только на тарифах «Я с Ярой» и «Я в команде»
• Вроде всё понятно, но что делать с переменами именно в моей ситуации?

• Как именно на моем примере внедрить информацию из курса?

• Я пробую как описано в материале, но получается по-другом, что я делаю не так?

• При выполнении этой практики у меня возникли вот такие ощущения и такие сложности, — что это означает?
Выбирайте тариф для себя
Материалы курса
5 аудиоуроков + подробные методички и практики к каждому уроку с доступом на год.

Общий чат всех участников (по группам) с ответами на все ваши вопросы лично от Ярославы. Чат останется в доступе навсегда.

✅ Возможность задавать вопросы без ограничений по количеству и объему.

Проверка домашних заданий с комментариями от куратора.

Возможность задавать вопросы по курсу в конфиденциальном личном чате с Ярославой.
я в команде
ответы на все вопросы лично от Ярославы в общем чате
19 990 ₽
Материалы курса
5 аудиоуроков + подробные методички и практики к каждому уроку с доступом на год.

Проверка ваших домашних заданий и личные комментарии.

Возможность задавать вопросы по курсу в личном чате с Ярославой.
я сам
без обратной связи на год
6 990 ₽
Материалы курса
5 аудиоуроков + подробные методички и практики к каждому уроку с доступом на год.

Общий чат всех участников (по группам) с ответами на все ваши вопросы других участников, чтобы учиться ещё и на чужом опыте.

Проверка домашних заданий с комментариями лично от Ярославы.

✅ Возможность задавать даже самые личные вопросы психологу без ограничений по количеству и объему и первыми получать ответы.

✅ Обратная связь по практикам курса и личные комментарии от Ярославы.
я с ярой
49 990 ₽
полное индивидуальное и конфиденциальное сопровождение
Помимо всех систем оплат РФ, есть возможность оплатить зарубежными картами. Также возможна рассрочка через специальные сторонние сервисы («Подели», «Тинькофф. Рассрочка» и т.д.)
Как всё устроено
Старт курса
26 мая 2025 года
За неделю до старта мы пришлем вам напоминание на указанную почту и добавим в телеграм-бот для удобства.
В день старта вам откроется чат поддержки для ваших вопросов, где отвечает лично Ярослава
Эта уникальная возможность есть только у тарифов «Я в команде» и «Я с Ярой»! По техническим вопросам со всеми участниками на связи администратор и бот-забот.
Доступ к материалам один год, к чатам — вечность
Все материалы будут с вами целый год – до 26 мая 2026 года, а материалы чата в Telegram останутся навсегда.
Уроки выходят раз в пять дней в личном кабинете на платформе GetCourse
Каждый урок состоит из аудио-, текстовых и визуальных материалов, упражнений и практик. А для участников с обратной связью предусмотрены чаты в мессенджере Telegram.
Задать вопрос
Если у вас возникли вопросы или сложности, вы можете связаться с администратором:
Мы отвечаем с 9:00 до 22:00 по времени Владивостока (с 2:00 и до 15:00 по Москве) . Но вы можете написать в любое комфортное для вас время.

Ответ точно будет в течение суток. Стараемся быть максимально оперативными :)
FAQ
Давайте делать это вместе!
Для того чтобы прожить свою лучшую жизнь, не надо бесконечно себя улучшать — надо бесконечно себя изучать!