Марафон «САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ РЕБЕНОК»
неделя до реальных изменений!
СТАРТ: 9 МАРТА 2026
неделя практик и обратной связи
от Ярославы Рындиной по цене кофе с пироженкой
неделя практик и обратной связи
от Ярославы Рындиной по цене кофе с пироженкой
Недельный марафон педагога и психолога Ярославы Рындиной
за 990 рублей
вас ждёт
вас ждёт
телеграм-канал, где я каждый день буду скидывать вам практики и лично комментировать ваши вопросы по ним
Всё максимально удобно и структирировано, чтобы не потерять важное: у вас будет отдельный канал с теорией и чат, разделенный на темы для совместного подведения итогов, вопросв и знакомства
Ежедневные мини-подкасты с моими рекомендациями, пожеланиями и разборами для вас
Все материалы останутся у вас в доступе навсегда. Поэтому вы сможете проходить марафон как вместе со всеми, так и в своем темпе.
Сообщество единомышленников, объединенных общей энергией и общим интересом.
Это хороший задел на будущий год и возможность нам с вами быть в одном поле, создавать общий эмоциональный настрой на будущий год. Как показывает практика: люди чувствуют себя особенно одинокими именно в период праздников. Но с нами такого шанса у вас нет — вы можете найти своих и успокоиться ❤️
Нужно больше
«Осознанное родительство» — это курс для родителей, которым не всё равно. Не всё равно прежде всего на себя и свои чувства в процессе воспитания ребёнка, не всё равно на то, как ребёнку живётся в семье и каким он в результате станет. Он не только для тех родителей, которые ангельски спокойно переносят все тяготы детского эгоцентризма и непослушания и хотят убедиться, что всё делают правильно.
Этот курс для родителей, которых бесит поведение ребёнка, которые считают, что проще было бы наорать, наказать, запугать и добиться послушания и порядка, но! Позволить себе делать так эти родители не могут, потому что что? Потому что это родители, КОТОРЫМ НЕ ВСЁ РАВНО.
Оплатите на сайте и получите письмо на почту. Там вы сможете активировать индивидуальную ссылку на марафон. Кстати, когда будете ждать письма, не забудьте проверить папки с оповещениями и спам.
Далее вы перейдете в телеграм канал, в котором будут практики от Ярославы, и чаты по темам: вопросы, итоги, знакомства и общение.
Старт марафона: 9 марта 2026 года
Старт марафона: 9 марта 2026 года
По ходу всего марафона вы можете задавать свои вопросы и Ярослава лично на них ответит. А другие участники могут выразить свою поддержку и пделиться своим опытом.
Весь марафон — это поддерживающее сообщество с опорой на психолога. Заботливое участие, проверенный практики помогут вам встретить 2026 год с опорами внутри, с доверием к себе и к этому, порой безумному, миру.
После окончания марафона все материалы останутся с вами навсегда без каких-либо ограничений,
После окончания марафона все материалы останутся с вами навсегда без каких-либо ограничений,
Как все работает
Вам нужен курс «Осознанное родительство», если:
ОСОЗНАННОЕ РОДИТЕЛЬСТВО
Марафон проходит в пердверии курса
СТАРТ КУРСА: 23 МАРТА
- Курс для родителей, которым не всё равно.
- Вы поймёте, что стоит за поведением вашего ребёнка, научитесь замечать свои автоматические реакции и превращать их в осознанные решения.
- Вы узнаете, как сохранять спокойствие в сложных ситуациях, понимать потребности ребёнка и свои собственные — и наконец почувствуете, что всё получается.
- Курс подходит для всех возрастов.
Подходит родителям детей любого возраста: от малышей и дошколят до подростков
Вы прочитали уже много книг и посмотрели сотни обучающих материалов, но так и не поняли, как справляться с детскими истериками, трудностями в поведении, сопротивлениями и отказами.
Вы хотите сделать вклад в формирование личностных компетенций ребенка: осознанность, ответственность, саморегуляция, при этом сохранив свою нервную систему.
Вы хотите знать, как побудить ребенка следовать правилам без манипуляций и угроз.
Вы хотите перейти от агрессивных/авторитарных/попустительских моделей воспитания к здоровому балансу границ и свобод.
Вы хотите понимать причины поведения ребенка и построить с ним доверительные отношения.
Вы хотите знать, как устроена детская психика и что влияет на поведение ребенка.
Вы родитель, педагог, психолог и вы нуждаетесь системе практико-ориентированных знаний, помогающей найти подход к ребенку любого темперамента на каждом этапе развития.
Содержание уроков
Изучаем все типы нервной системы, помогаем вам научиться определить тип нервной системы вашего ребенка и выстроить воспитательную траекторию в соответствии с этим типом нервной системы.
- Отличать прихоть от реальной потребности.
- Распознавать, что на самом деле сейчас нужно ребенку.
- Определять причину сопротивления, агрессии, тревоги, страха.
Научимся:
- 160 минут аудио;
- организационное сообщение;
- вступление в курс и разминка, чтобы настроиться на урок;
- сам урок в двух частях;
- дополнение для родителей подростков;
- конспект к уроку с практиками и упражнениями;
- материал о типах нервной системы ребенка;
- задание для размышления.
Потребности
ВНУТРИ УРОКА:
Учимся выстраивать коммуникацию с ребенком так, чтобы он был способен вас услышать.
- Определять чувства, которые испытывает ребенок, даже когда он о них молчит.
- Помогать ребенку проживать и отпускать его чувства.
- Учить ребенка определять и называть свои чувства самостоятельно.
Научимся:
- 140 минут аудио;
- итоги первого урока;
- переход от первого урока ко второму;
- разминка и настройка на работу;
- сам урок;
- дополнение для родителей подростков;
- конспект урока;
- вопросы для самоанализа.
Чувства
ВНУТРИ УРОКА:
Учимся формулировать правила и определять границы, отличая там зону свободы ребенка, зону власти взрослого и зону общих договоренностей, где ребенок учится сотрудничать.
- Справляться с истериками и сопротивлением ребенка.
- Озвучивать правила так, чтобы ребенок слышал.
- Вводить ограничения и отказывать, не травмируя ребенка.
- Отличать свободу и вседозволенность.
Научимся:
- 110 минут аудио;
- итоги первых двух уроков;
- переход от второго урока к третьему;
- разминка;
- урок;
- дополнение к теме границ;
- тест на депрессию;
- дополнение о том, как внедрить правила в жизнь младших школьников и подростков;
- дополнение: приучаем ребенка к горшку;
- конспект урока;
- задание для размышления.
Границы
ВНУТРИ УРОКА:
Учимся делать вклад в стабильную здоровую самооценку ребенка и давать обратную связь так, чтобы ребенок мог быть уверен в себе и не боялся ошибок.
- Мотивировать ребенка к действию.
- Хвалить, не создавая оценочной зависимости.
- Позитивно влиять на самооценку и уверенность ребенка.
- Лень, безделье, грязные вещи, антисанитария, хамство и грубость, вредные привычки, эксперименты с внешностью — разберемся, что со всем этим делать.
Научимся:
- 55 минут аудио;
- итоги третьего урока;
- переход от третьего урока к четвертому;
- разминка;
- урок;
- конспект урока.
Независимость
ВНУТРИ УРОКА:
Учимся работать со своим психологическим состоянием, чтобы не выгорать в процессе родительства и уметь вовремя остановить внутреннего дракона от необдуманных действий.
- Сопротивляться своим чувствам к ребенку (гнев, стыд, вина).
- Поддерживать себя и находить время для всего, что хочется.
- Выдерживать даже невыносимое поведение ребенка.
Научимся:
- 80 минут аудио;
- разминка и вступление;
- урок;
- конспект урока;
- медитация для работы с внутренним ребёнком.
+ Специальный материал о подростковых психических проблемах.
Урок про родителей
ВНУТРИ УРОКА:
Задать вопрос
Если у вас возникли вопросы или сложности, вы можете связаться с администратором:
Мы отвечаем с 9:00 до 22:00 по времени Владивостока (с 2:00 и до 15:00 по Москве) . Но вы можете написать в любое комфортное для вас время.
Ответ точно будет в течение суток. Стараемся быть максимально оперативными :)
Ответ точно будет в течение суток. Стараемся быть максимально оперативными :)
FAQ
Достаточно телефона с выходом в интернет, чтобы зайти в личный кабинет GET COURSE и мессенджера Telegram, именно там будет проходить марафон. Мы адаптировали материалы так, чтобы все было удобно изучать и с телефона, и с компьютера.
Да, мы принимаем оплату зарубежными картами. Но, к сожалению, это не всегда просто. Например, карты, выпущенные в США, не работают совсем. А карты платежной системы VISA срабатывают не каждый раз.
Но в целом в 99% случаев все проходит без сложностей. Так что попробовать оплатить можно в любом случае.
Но в целом в 99% случаев все проходит без сложностей. Так что попробовать оплатить можно в любом случае.
Да, у нас есть рассрочка – специальные сторонние сервисы («Подели», «Тинькофф.Рассрочка» и т. д.). Варианты рассрочек можно посмотреть на странице оплаты.
Выбирайте продукт, регистрируйтесь, и дальше вы попадете на сайт оплаты. Там можно посмотреть разные варианты оплаты, в том числе с помощью систем рассрочки. Это сторонние сервисы, условия предлагают они.
Выбирайте продукт, регистрируйтесь, и дальше вы попадете на сайт оплаты. Там можно посмотреть разные варианты оплаты, в том числе с помощью систем рассрочки. Это сторонние сервисы, условия предлагают они.
Первое, что можно сделать, – это попробовать еще раз. Если есть такая возможность — выбрать другой способ оплаты.
Если по-прежнему не получается, то можете связаться с администратором в Telegram. Мы заморозим для вас стоимость и будем разбираться.
Если по-прежнему не получается, то можете связаться с администратором в Telegram. Мы заморозим для вас стоимость и будем разбираться.
Все материалы будут в записи и в доступе целый год, поэтому вы сможете изучать материалы в удобное время.
А если вы хотите оформить возврат, то до старта курса вы можете связаться с администратором в Telegram, написать, что вы не будете участвовать в курсе, и мы оформим вам возврат.
А если вы хотите оформить возврат, то до старта курса вы можете связаться с администратором в Telegram, написать, что вы не будете участвовать в курсе, и мы оформим вам возврат.
Да, до старта курса (и даже до старта второго урока) вы можете связаться с администратором в Telegram, написать, что вы хотите поменять тариф, и мы пришлем вам ссылку на доплату.
Но имейте в виду, что доплата будет осуществляться по тарифу на день обращения. То есть, если вы приобрели курс без обратной связи по скидке, а потом, когда скидка закончилась, обратились, чтобы повысить тариф, нужно будет оплатить разницу уже по цене выбранного тарифа без скидки.
Но имейте в виду, что доплата будет осуществляться по тарифу на день обращения. То есть, если вы приобрели курс без обратной связи по скидке, а потом, когда скидка закончилась, обратились, чтобы повысить тариф, нужно будет оплатить разницу уже по цене выбранного тарифа без скидки.